สำหรับ wordpress แนะนำใช้ plugin post-smtp wordpress plugin
step 1: login เข้าระบบแล้ว ปรับ setting บน gmail ของคุณ
https://support.google.com/mail/answer/78754
ทำตาม 3 step ด้านล่าง
1. setup app password > https://support.google.com/accounts/answer/185833
2. Allow allow less secure apps to access your account > https://support.google.com/accounts/answer/6010255
3. Disable Captcha https://www.google.com/accounts/DisplayUnlockCaptcha

